Cara a de l'expérience dans les domaines du stress et des conflits émotionnels, de l'estime de soi, de la conscience de soi et de l'identité, de la fixation et de la réalisation d'objectifs, du développement de l'enfant et de l'adolescent, des compétences sociales, des transitions de la vie, du mariage, de l'éducation des enfants et des difficultés relationnelles, y compris les divorces très conflictuels, de la gestion des dépendances et du traitement du chagrin et des traumatismes. Cara travaille avec des clients de tous âges et de tous niveaux ; elle s'intéresse particulièrement à l'adolescence et au milieu de l'âge adulte, à la maternité et aux phases de transition liées à la découverte de soi et du but de la vie. En utilisant le Continuum des thérapies expressives et en travaillant à partir d'une approche centrée sur la personne et basée sur les forces, Cara se concentre sur les perspectives, les circonstances et les expériences uniques de chaque individu.

 

Originaire de Californie et arrivée à Montréal en passant par Vancouver, Cara est une épouse, une mère, une belle-mère, une fille et une sœur. Sur le plan artistique, elle aime surtout la céramique, les arts du papier, la photographie et les bijoux ; elle s'intéresse également à la famille, au yoga, à la lecture, aux voyages, à la nourriture et à la plage. Elle aime trouver la beauté dans l'inattendu et l'imparfait.

 

Cara est membre professionnel de l'Association canadienne d'art-thérapie, de l'Association des art-thérapeutes du Québec, de l'Association canadienne de counseling et de psychothérapie et de l'Association québécoise des thérapeutes naturels.

 

Publications : Tompkins Rosa, C. L. (2021). Strengthening the therapeutic bond through therapist art-making with clients. Journal of Creativity in Mental Health.